Come prevenire e curare i disturbi muscolo-scheletrici e vivere meglio? Il medico risponde

Come hai avuto modo di leggere nella sezione del sito dedicata, Wellow è la gamma di cuscini anatomici che ti aiuta a prevenire e diminuire alcuni dei più diffusi disturbi muscolo-scheletrici del collo e della colonna vertebrale durante la notte, nelle ore di lavoro e alla guida; sono ideati e realizzati per dare supporto alla colonna vertebrale e permetterle di mantenere la corretta postura del rachide 24 ore su 24.

In questa pagina ho raccolto alcune delle domande che più frequentemente mi vengono rivolte su questi prodotti, accompagnate dalle risposte dettate da un’esperienza di circa 40 anni nell’ambito della prevenzione e della cura dei dolori del rachide e della colonna vertebrale. Se dovessi avere altre curiosità sull’argomento, non esitare a contattarmi.

Il primo passo per prevenire il mal di schiena? Una postura corretta

La postura corretta è importante per prevenire problemi al collo e alla colonna vertebrale, che sono purtroppo molto diffusi al giorno d’oggi, fra tutte le fasce d’età poiché purtroppo – come suggerisce il noto scrittore Alessandro Baricco – la postura del terzo millennio sarà costantemente seduta – testiera – monitor. Ecco alcuni consigli, quindi, per aiutarti a occuparti della tua schiena non solo durante il sonno, ma anche mentre guidi e lavori alla scrivania.

Quando dormi dovresti assumere una posizione che permetta di rilassare la muscolatura ed eviti di comprimere le strutture anatomiche che già durante il giorno vengono così tanto sollecitate dalla postura errata. La maggior parte delle persone dorme su un fianco: in tale posizione, Wellow Sleep con Magnetoterapia permette alle guance di riposare su una superficie piana (a differenza di tutti i cuscini doppia onda). Per chi dorme sulla schiena (posizione supina) Wellow Sleep con Magnetoterapia sostiene con il montante Central le vertebre cervicali mantenendo la fisiologica lordosi e allineando la laringe, diminuisce così notevolmente anche il volume della roncopatia (il russare). Purtroppo, non esiste un sistema preventivo utile per chi dorme in posizione prona (sulla pancia), perché all’opposto si provoca la torsione delle strutture osteo articolari e muscolari, compresa la laringe.

Quando lavori seduto alla scrivania per molte ore, le 5 vertebre lombari invertono la loro naturale curvatura (chiamata lordosi che diventa cifosi). Questa inversione di curvatura può avvenire solamente se la parte anteriore dei dischi viene compressa. Tale compressione prolungata per ore genera sui dischi intervertebrali una forza che li spinge posteriormente, andando a comprimere le strutture neurologiche che ivi si trovano, comprese le radici del nervo sciatico.

La forma atomica di Wellow Work impedisce alla parte lombare che avvenga questa inversione della lordosi in cifosi, evitando questa compressione durante le ore che trascorri alla scrivania.

Normalmente, gli schienali delle auto non hanno una curvatura abbastanza accentuata nella zona lombare per ragioni di design: per questo, anche in auto, avviene l’inversione della curvatura naturale (lordosi) nella patologica curvatura “cifosi” delle vertebre lombari. Il cuscino Wellow Drive, appoggiato al sedile della tua auto, genera il giusto sostegno alla colonna vertebrale mantenendo la fisiologica lordosi e svolgendo così una effettiva prevenzione dei disturbi muscolo scheletrici lombari.

Le sedie sono disegnate per essere gradevoli oggetti di design, ma hanno spesso schienali rigidi e non anatomici, non ideali per una seduta prolungata. Il cuscino Wellow Work sopperisce proprio a queste carenze.

Wellow e prevenzione: per quali disturbi?

A causa di una postura scorretta e, soprattutto negli ultimi anni, dell’utilizzo di smartphone, tablet e altri device tecnologici responsabili della sindrome “Text Neck”, molte persone soffrono di patologie come cervicale, male al collo, ernia del disco e fastidio lombosacrale. La gamma di cuscini Wellow è studiata proprio per prevenire le infiammazioni dei muscoli cervicali, dorsali e lombo-sacrali e per garantire una corretta postura alla scrivania, in macchina e durante il sonno.

La Magnetoterapia per la cura dei dolori del collo e della schiena

Sfogliando il catalogo prodotti, ti sarai accorto che tutti i prodotti Wellow sono collegabili ad un apparecchio per la Elettro Magneto Terapia Pulsata ad alta frequenza che, grazie ad un’azione anti-infiammatoria e anti-dolorifica, aiuta a alleviare e diminuire i dolori muscolo-scheletrici del rachide cervicale e del rachide lombo-sacrale. In cosa consiste questa terapia e quali sono i suoi vantaggi? Scopriamolo insieme attraverso alcune domande e risposte di approfondimento sul tema…

La magnetoterapia sfrutta gli impulsi elettromagnetici per curare sintomi legati a stati infiammatori delle strutture osteo-articolari e muscolari. La sua azione riduce il dolore e favorisce il recupero della condizione fisiologica, poiché i campi elettromagnetici stimolano la circolazione sanguigna e l’ossigenazione dei tessuti, attraverso il rilassamento dei muscoli.

In natura si crea un circolo vizioso intorno ad ogni distretto infiammatorio, perché l’infiammazione crea dolore e la contrattura muscolare riflessa genera vasocostrizione e quest’ultima porta un ridotto apporto di ossigeno e sangue alla struttura infiammata. L’intervento della magnatoterapia rilassando la muscolatura, annulla la vasocostrizione, migliora di conseguenza l’afflusso di sangue e ossigeno alle parti infiammate e così riduce il dolore senza necessità di assumere farmaci.

 

La magnetoterapia è particolarmente indicata in caso di:

  • dolori infiammatori muscolari e nevralgie;
  • forme dolorose articolari;
  • cervicalgia con secondaria cefalea o lombalgia con secondaria sciatalgia;
  • stati dolorosi post traumatici.

Alcuni soggetti dovrebbero sottoporsi a questo trattamento solo sotto controllo e con prescrizione medica:

  • i portatori di pace maker;
  • le donne in gravidanza (ma solo per precauzione);
  • i malati di emofilia
  • i pazienti con serie patologie a livello cardiologico o neurologico.

La magnetoterapia richiede tempi di trattamento medio-lunghi. Si consigliano cicli di 15 sedute con trattamenti di minimo 3 ore al giorno. Non ci sono rischi di sovradosaggio documentati con evidenze scientifiche ad oggi. L’apparecchiatura per la magnetoterapia Wellow si spegne automaticamente trascorse le 3 ore di una corretta seduta.

Wellow e la magnetoterapia

L’apparecchio proposto da Wellow – come del resto gli altri dispositivi di questo tipo – agisce sulle cellule del corpo “ricaricandole” di energia. Le cellule vive infatti – sia quelle nervose che quelle muscolari – possiedono un potenziale elettrico di membrana a riposo (Em) che, in seguito ad un trauma o una lesione, può disperdersi. Gli impulsi elettromagnetici permettono di reintegrare questa carica persa attraverso un processo di “biostimolazione cellulare” che risveglia la cellula, riattivando il processo di autoguarigione del nostro organismo.

L’apparecchiatura Wellow è un dispositivo medico – certificato CE e tutelato da brevetto europeo EP 3398648 – ad alta frequenza pulsata (2,8 MHz), nato dalla mia pluriennale esperienza in ambito medico a contatto con più di un migliaio di pazienti. Il trattamento è gestito da un microprocessore ed è a scansione automatica: basta cioè attivare la terapia e l’apparecchiatura emette direttamente il campo elettromagnetico conseguente.

Un’onda elettromagnetica è basata su parametri fisici che sono la frequenza, l’intensità e la potenza. Il dispositivo a marchio Wellow usa un’onda ad alta frequenza, bassissima potenza e intensità molto limitata, che influisce in maniera positiva sui processi infiammatori dei muscoli nelle parti sottocutanee superficiali, senza penetrare in profondità.

Si tratta di un’onda elettromagnetica “pulsata” perché varia la propria frequenza nel tempo entro un certo range, con un effetto curativo maggiore rispetto ad un’onda a frequenza unica.

Si, in una prima fase l’apparecchio va attaccato alla presa elettrica per caricare le batterie interne. Quando i Led si spengono significa che le batterie sono cariche.

A questo punto si deve staccare l’apparecchio dalla rete elettrica e attaccarlo a un cavo che termina da una parte con uno spinotto lungo poco più di 1 cm e dall’altra parte un bottone che va schiacciato sul bottone maschio sul cuscino (da letto o da ufficio o per auto).

La garanzia dell’apparecchio è di 2 anni perché non esiste una pila ricaricabile, ad oggi, che possa garantire una sufficiente autonomia per più di due anni. Inoltre, per motivi igienici, dopo due anni è consigliabile cambiare anche il cuscino.

La garanzia non copre le parti estetiche e il materiale deteriorabile e di consumo, così come i danni causati da un errato impiego del prodotto, in particolare, se viene a contatto con l’acqua o altri liquidi.

Trascorsi i 2 anni, si spedisce l’apparecchiatura a Wellow srl con una mail che riporti il numero di matricola e, con una spesa di 50€, saranno sostituite le pile ricaricabili e la macchinetta sarà rispedita al cliente.

ATTENZIONE: la garanzia decade se viene aperta la cerniera che circonda il cuscino perché questo danneggia la trasmissione degli impulsi (EMTP).

Assolutamente sì, potrai collegare lo stesso apparecchio a tutti i tuoi cuscini Wellow.

Dopo aver aperto la confezione, troverai l’apparecchio per la magnetoterapia e vedrai che il cavo del trasformatore ha alle sue estremità una presa di corrente per essere attaccato alla rete di casa e dall’altra, invece, si deve inserire un adattatore che termina con una piccola presa a sezione trapezoidale che va inserita nel lato dell’apparecchiatura con il puntino nero rivolto all’insù.
A questo punto si accendono in modo sequenziale i Led verdi.

Quando i Led si spengono vuol dire che le pile dell’apparecchiatura sono cariche. Si stacca questo cavo dalla presa e dall’apparecchiatura e si prende l’altro piccolo cavo corto che ad un’estremità ha uno spinotto da inserire a lato dell apparecchiatura in uno dei 2 forellini che ha l’apparecchiatura di fianco mentre dall’altra estremità c’è un bottone femmina che deve essere premuto con forza sul bottone maschio che esce dal cuscino. Così facendo i cuscini Wellow diventano dei Device. Effettuato il collegamento, potrai iniziare una seduta di Magnetoterapia Pulsata EMTP a domicilio.

Con Wellow prenderti cura di collo e schiena conviene

Sì. Poiché si tratta di un dispositivo medico, se hai la prescrizione del tuo dottore o di uno specialista (fisiatra o ortopedico), puoi detrarne il costo di acquisto al 19% come spesa medica, semplicemente allegando lo scontrino parlante alla dichiarazione dei redditi.

Sì. I cuscini Wellow sono stati ideati e realizzati grazie a più di 40 anni di professione medica a contatto con persone colpite da disturbi della cervicale e della colonna vertebrale e sono stati premiati con la Medaglia di Bronzo al 18° Salone Internazionale delle Invenzioni e delle Tecniche di Ginevra. Inoltre Wellow è prodotto certificato CE e tutelato da brevetto europeo EP 3398648.